Preview Mode Links will not work in preview mode

I nöd och lyft

Sep 20, 2018

Vad är bäst - att träna som Mark Wahlberg, eller bara i 13 minuter? Och klarar Brita marklyftsutmaningen? Och hur ska Kalle klara Lidingöloppet??? Så mycket frågor! Men också lite prayer time...  


Sep 13, 2018

Brita och Kalle lär dig varför tennis förlänger livet, och hur du somnar på två minuter. Dessutom: Så kommer du igång med träningen - varför inte testa *trumvirvel* MARKLYFTSUTMANINGEN?!


Aug 30, 2018

Kalles ben är felinställda och Brita peppar inför årets osportsliga högtid. Och så lyssnarfrågor; Lunchträning på jobbet, mamma till gymmet och roligt flås!

 


Aug 22, 2018

Kalle berättar allt om när han i förra veckan deltog i multisportloppet Nordic Island Adventure Race. Sex dygn springa, cykla, paddla och simma från stockholm till åbo. I FINLAND!


Jul 11, 2018

Kalle har simmat Vansbro, multisport, rekord, timmerstugor, Tilde de Paula och träningsvärk i tummen. Och så mycket, mycket mer!! Lyssna!